聚氨酯复合板厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
聚氨酯复合板厂家
热门搜索:
行业资讯
当前位置:首页 > 行业资讯

992的受访青年爱熬夜熬夜危害相当大-【新闻】

发布时间:2021-09-13 18:45:08 阅读: 来源:聚氨酯复合板厂家

近日,权威机构进行了一项社会调查,对2001名18~40岁青年进行的调查显示,99.2%的受访青年有过熬夜经历,53.6%的青年熬夜时通常在看电影、电视剧。61.5%的受访青年认为熬夜会导致记忆力下降。

受访青年中,18~20岁的占2.8%,21~25岁的占15.8%,26~30岁占42.4%,31~35岁占25.0%,36~40岁占14.0%。男性占50.3%,女性占49.7%。

对于这样一组数据,专家表示很担忧,熬夜对身体的损伤很大,而且长期熬夜也会埋下很多健康隐患。而在众多危害中,以下几方面又尤其突出:

1、影响视力

很多人都知道长期熬夜会出现“熊猫眼”,但是这也并不是只是出现黑眼圈这么简单,眼睛处于劳累的状态,眼睛得不到充分的休息,视力就会变弱,出现干涩等情况,还容易出现干眼症等。

2、增加心脏病患病几率

美国疾病预防与控制中心人口卫生部门的专家进行了一项新研究,研究中选取了约5.4万名成年人,其年龄在45岁以上,结果发现,与每天睡眠7~9个小时的人相比,睡眠时间太短的人患上冠心病、脑卒中等疾患的几率较高。

3、容易患胃癌

人体的胃肠道也需要休息,以实现自我“保养”。熬夜则让胃肠道休息的效果大打折扣,影响胃的修复和保护能力,使胃肠功能减弱。长此以往,胃炎、胃溃疡、胃癌等疾病会接着出现。此外,一些人熬夜时习惯进食,会增加肠胃负担,也会导致胃病。

熬夜是一种很不健康的生活习惯,对身体造成的损伤往往也很难恢复,所以在日常生活中,若不是必须熬夜,最好按时作息;而对于熬夜族来说,若是发现身体异常,也要及时到医院检查。

墙内水管漏水检测公司

阀门漏水原因

地板漏水怎么修

上水管漏水